Mysore京都～京都のヨガスタジオ

スタッフ紹介

講師たちの自己紹介

RIE ヨガ指導歴20年
1988年ハタヨガに出会い、心にも身体にも大きな変化を与えられ、より深く理解したいという思いから東洋医学、アユルヴェーダ、ラジャヨガについて学ぶ。2003年、アシュタンガヨガ創始者であるSri k PattabhiJois師のもとで修練を積むため渡印。アシュタンガヨガの流れる動きと、独特な呼吸から生まれる瞑想状態に魅せられ、その後もRolf Naujokat、Tarik Thamiなどの世界的指導者から直接教えを仰ぐ。ヨガを通じて自分自身を深く観察し、心身のバランスを調整しながら健康になるよう手助けをしたいと指導を続けている。

ANDREW
15歳から33歳まで18年間アイアンガーヨガを学ぶ。 33歳からアシュタンガヨガを始め、現在、アシュタンガ2ndシリーズ。2年前よりアシュタンガの指導にあたっている。過去にRolf Naujokat, Tarik Thami, Sharath, Sri K. Pattabhi Joiceに師事。指圧、タイチ（太極拳）、ボクシング、キックボクシング、空手と幅広い興味を持っている。

SACH
体、動かす事大好き！旅、大好き！自分の知らない世界大好き！日本語教師として、あちらこちらへてんてんと・・・。カポエイラをはじめベリーダンスなど体を思いっきり使う身体表現を学ぶと同時に、イスラエル人のヨガの師と出会い、ヨガの素晴らしさに気づく。冬の寒空に、自転車に乗りながら羽が生えて今にも飛んでいきそうな感覚に衝撃を受ける。以来、ヨガ修行の為、単独でインドに数回渡る。ヨガを始めてから、ヴィパソナ瞑想を経験したり、ますます沢山の事に興味を持つようになる。現在も様々なヨガを勉強しつつ、自身の体の気づきを日々、観察している。様々な繋がりを大切にし、心と身体と呼吸の気づき、ヨガの楽しさを沢山の人と共有できることを目指している。

YUMI
幼少から病弱で心身を整えることを模索する中、ヨガに出会ったのは1994年頃です。ハタヨガからラージャヨガ、瞑想を学び、2002年頃より指導する事も始めました。2006年、アシュタンガヨガに出会い、練習を続けています。私は心身共に、堅い、弱い、アンバランスと三拍子揃っています。そんな自分を実験台として日々観察しています。アシュタンガで呼吸と体を連動させることを学び、観察力が深まりました。からだの変化も体験しました。それはとても感動的な経験です。ヨガは特別なものでなく日常に在るもの、又は人生を助けてくれるものと実感しています。少しでも多くの方に役立てて欲しいです。

TOMOKO
ヨガとの出会いは1994年。ヨガを通していろんな事を学び、プラスしたり、マイナスしたり、長い時間の中で自身も周りとの関わり方も変化して来ました。
私自身がヨガを続けて来た事で得た事がとても多いから、ヨガをしてみたい！痩せたい！きれいになりたい！どんな入り口でもいいです。何かを感じてもらいたいです。一度クラスをのぞいてみてください。

RINA
5年間マッサージの仕事をしていました。自分が腰痛を患い、精神的にも疲れ苦しかった時にヨガに出会い、心と身体を見つめることの大切さを知りました。少しずつ勉強中の日々です。一緒に心と体も元気にして行きましょう。

コバチュ
きっかけは、「運動不足解消のため・・・」といたって単純なものでした。それが、ﾖｶﾞとは単なる運動ではなく、自分自身と向き合うことができる生き方であるという事を知り、「人生観」が広がりました。新しい自分を発見してみませんか？。

ヨッシャ Yossha
ハタヨガに出会い、長年患っていた腰痛、扁桃腺熱、生理痛、Ｏ脚などを改善。心身共に向き合う大切さを知り、日々の変化を感じながら奥深いヨガを勉強中です。
皆さんと楽しい時間を共有し、関わりを深めていきたいと思っています。

Makkiko
ポーズや身体の柔軟性にはこだわらないレッスンをモットーにしています。ただ気持ち良い呼吸と身体の声に耳を傾けられたら、新たな自分に気付く時が必ずくるから。その気付きが楽しいし、その楽しさを伝えていきたいです。yogaを通じて、風通しの良い心と身体を作りましょう。

Kayo
大好きなサーフィンのトレーニングになれば、とエクササイズ感覚で気軽に始めたヨガ。続けていくうちに、身体の変化に留まらず、考え方や価値観も大きく変わりました。すっかり夢中になり、2009年には初めてインドへ。マイソールの地でR.Sharath氏の下でも練習を積みました。今は、日々自分の内側を感じることを大切に、そして、その時その時の状態を受け入れながらも、少しずつ良い方向へ向かうようにと練習を重ねています。一人一人が、楽しみながら、自分のヨガを見つけ、そして深められるお手伝いができれば幸せです。

Yayoi
YOGAに出会った時『これは自分に必要』と直感的に思いヨガを学び、感じ、どんどん深めてきました。無理なく歩み、でも一歩づつ前へ。新しい気付きに喜び　自分を受け入れ、人を受け入れられる様なによりYOGAと共に『人生を楽しむ事、人との暖かいつながり』を大切に思っています。クラスでは周囲を気にせずマイペースにヨガを楽しんで頂ける空間作りを大切に、心身共にきもちよーくリラックスしてもらえる様導きます。ヨガでみなさんとハッピーマインドで分かち合えたらと思います。『ハッピーの種はいつも自分の心の中に』

Sugino
毎日の練習は自分自身を深く観察すること、練習から身体やこころに大きな変化を体験中。その変化は時には想像も出来なかった自分を生み出し沢山の可能性を与えてくれました。これからもゆっくり成長していきたいです。自分自身が受けた恩恵を還元できたらいいなと思い、ヨガのクラスをしています。

JUNKO
－Calm One self－
穏やかな心で毎日を気持ちよく暮らしたいと思います。深い呼吸をしてゆっくりとした動きのポーズでリラックス。自分の心と身体と対話させるようなヨガの時間を持ちたいと思います。現代の日常生活はスピードが速すぎて自分の心に訊いてみる余裕がないのかもしれません少しスピードを落としてスローダウンして、少しでもストレスから解放されるヨガのある暮らしを続けていけたらと思います。