マイソール京都は…マイソール京都のクラスマイソール京都へのアクセス

マイソール京都は…

古い町並みの残る一角にあるヨガスタジオです。 大きな通りから少し外れたところにあり、スタジオは静かで落ち着ける空間です。

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マイソール京都のクラス

ヨガのアサナは何千年もの歴史を経て作られ、身体の各臓器や神経に効果的な浄化作用を もたらすように考えられています。 どのクラスも初心者の方から経験者の方まで、年齢を問わず幅広く対応しています。 ご自分の今の状態に合わせてお好きなクラスをお選び下さい。

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マイソール京都へのアクセス

○地下鉄東西線『二条城前』下車 徒歩5分 ○JR山陰本線『二条』下車 徒歩13分 ○阪急京都線『大宮』下車 徒歩8分

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スタッフ紹介

rieRIE
マイソール京都主宰

1988年ハタヨガと出会い、心にも身体にも大きな変化を与えられ、より深く理解したいという思いから東洋医学、アユルヴェーダやラジャヨガについて学ぶ。Hathaヨガの指導を続けていましたが、2003年にアシュタンガヨガ創始者であるSri k PattabhiJois師のもとで修練を積むため渡印。アシュタンガヨガの流れる動きと独特な呼吸から生まれる 瞑想状態と心身へ与える効果に魅せられ、彼の亡くなった後も、定期的にインドマイソールに通いながらの自身の練習を続けている。
2003年よりアシュタンガヨガのマイソールクラスをスタートしました。家庭との両立はとても大変でしたが、子育てからも少し手が離れヨガを通じて自分自身を深く観察し心身のバランスを 調整しながら健康になるよう手助けをしたいと指導を続けています。
KPJAYIによりAuthorized teacher(正式指導者)として認定されています。


京都八瀬 御影神社 mikage shirineSACHI
月曜15:00-たのしむヨガ、月曜18:45-たのしむヨガ担当
幸プロフィール
30代よりヨガを始め、現在ヨガ歴15年
イスラエル人の師、Haroutと出会い、ヨガや瞑想に興味を持ち始めました。
それから、北インドのリシケシやダラムサラ、中国の北京でヨガを学びました。
現在は、同スタジオ、アシュタンガヨガ・マイソールクラスで自身の練習を深めていけるよう心がけています。練習の中では、難しいポーズ/アーサナにに挑戦していくことを楽しみつつ、呼吸や身体の気づきに集中することを意識しています。

指導者として、ハタヨガのクラスでは、自分のヨガの経験が丁寧に楽しく、そして、ヨガを普段の生活にも取り入れてもらえるよう指導していきます。
落ち着いて呼吸を意識し、日々の忙しい時間を忘れて、自分と向き合う時間を一緒に作っていきませんか。


2009/05/22 19:21TOMOKO 
水曜11:00-たのしむヨガ、金曜18:45-やさしいヨガ担当
ヨガとの出会いは1994年。 ヨガを通していろんな事を学び、プラスしたり、マイナスしたり、長い時間の中で自身も周りとの関わり方も変化して来ました。難しく考えないで、カッコつけないで、そんな感じでヨガと過ごしてきました、
皆さんも、そんな風にヨガと出会ってもらえたらいいなぁ、そう思っています。気楽においで下さい。


imageRINA 
金曜11:00-きほんのヨガ担当
5年間マッサージの仕事をしていましたが腰を患い、肉体的精神的にも苦しかった時にヨガに出会いました。アシュタンガを練習中。5年前に第一子を妊娠「練習 できなくなるのかあ…」と思いましたが、どんどん変化する身体でも指導を受けながら、出産5日前まで練習できました。(臨月まで倒立もしてました (^^))只今二人の子育て奮闘中です!元々体も強くないですが、ヨガの考えや練習の助けで“気づき”が増え、毎日が豊かになりました。
クラスでは、呼吸の練習や、背骨を一つ一つ動かしながら、外に向きがちな意識を身体に戻してあげましょう。“力がゆるんだ”“きもちいい”“身体が温かくなった”など小さな(でも大切な)ことに気づきがあるような、自分と静かに向き合えるような時間を一緒に過ごしましょう。


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S.KAYO 
火曜19:30- アシュタンガヨガクラス、火曜15:00-アシュタンガヨガクラス、木曜19:30-アシュタンガヨガクラス、土曜11:00-アシュタンガヨガクラス担当
2007年 アシュタンガヨガに出会い、最初は身体を動かすことが楽しくて始めたヨガでしたが、練習を続けていくうちに身体だけでなく思考や心のクセに気付くようになりました。時にはネガティブな自分にがっかりする事もありましたが、アサナだけではなく、ヨガという全てを通して自分と向き合うことで、皆と同じでなくていい。違っていていいんだ。ということに気付き、「ありのままの自分で毎日楽しく過ごせるように!」と練習を続けています。
日々感じているヨガの心地よさと素晴らしさをより多くの人と共有したいと思って練習を続けています。一緒に 身体のこと、心のこと、楽しみながら探求していきたいと思っています。2016年KPJAYI Sharath氏のもとで練習するため渡印し、以来定期的にマイソールへ通っています。


2008/10/09 20:21KOBA 
木曜11:00-やさしいヨガ、木曜15:00-きほんのヨガ、金曜18:45-やさしいヨガ、土曜14:00-やさしいヨガ担当
子育てと仕事に追われる生活を送る中で、自分のための時間を持ちたいとヨガを始めました。
苦手なポーズではついつい頑張りすぎて呼吸が荒くなっていたり、緊張でかたくなっている自分に気付くこともありますが、呼吸に意識を向けることで緊張を緩められることが分かりました。これは普段の生活でも同じで、不安や心配事で緊張している体や心も、意識や考え方次第で緩めることができ 楽な方向に変えられるということに気付かせてもらいました。
ヨガを始めた頃は子供だった息子も今では自立し、自分の時間もたっぷり持てるようになりました。忙しい生活の中、少しの時間マットの上で自分の呼吸や心の声に耳を傾けてみませんか?


makikoMAKIKO 
火曜11:00-きほんのヨガ、水曜15:00-やさしいヨガ、水曜18:45-やさしいヨガ、金曜15:00-アシュタンガヨガビギナークラス担当
アシュタンガヨガのマイソールクラスでの練習は、2009年頃から続けています。
以前は人と比べたり、幸せを外に求めてましたが、今は自分の内側に幸せがある事に気付くようになりました。
ヨガを続けてる理由は、健康と心の幸せ。
健康な身体が、どれだけ心の安定に繋がっているかを実感しています。
他力本願な私でしたが、今は自力で改善できるように練習を楽しんでいます。
自身の経験から感じ得たことを、謙虚な姿勢で感謝の気持ちを忘れずに、ヨガの楽しさを伝えていきたいです。
マイソール京都のリエ先生にアシュタンガヨガを始めた頃からずっと指導してもらっています。
東京で、R.Sharath Jois師のワークショップに参加。
マイソール京都で開催される、タリックターミ先生、マットコリリアーノ先生、ドミニクコリリアーノ先生のワークショップに参加し練習しています。


HISAKO
金曜 18:45- やさしいヨガ担当
2003年からアメリカ、ロサンゼルスに単身渡米、2015年に帰国しました。帰国してからはマイソール京都にてアシュタンガヨガの練習をしています。
ヨガに初めて出会ったのは2007年。ジムのヨガクラスでした。その後ビンヤサフローヨガなどのクラスに通い、2014年にアシュタンガヨガに出会ってから今も練習を続けています。
ヤマ、ニヤマを出来る限り心がけながら日々練習を続けています。「出来なくてもいい。だからこそ諦めない。」「出来る事も出来ないことも、同じだけの努力をする。」
Rie先生のもとで沢山の事を日々教えて頂きながら自分自身も日々学び続けています。
こんな私ですが、皆さんと楽しくクラスが出来たらとてもうれしいです。日本語が変な時もありますが、ぜひぜひ一緒にヨガをしましょう!
マイソール京都は本当に素敵なスタジオです。ぜひ一度お越しやす(^^♪


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