マイソール京都は…マイソール京都のクラスマイソール京都へのアクセス

マイソール京都は…

古い町並みの残る一角にあるヨガスタジオです。 大きな通りから少し外れたところにあり、スタジオは静かで落ち着ける空間です。

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マイソール京都のクラス

ヨガのアサナは何千年もの歴史を経て作られ、身体の各臓器や神経に効果的な浄化作用を もたらすように考えられています。 どのクラスも初心者の方から経験者の方まで、年齢を問わず幅広く対応しています。 ご自分の今の状態に合わせてお好きなクラスをお選び下さい。

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マイソール京都へのアクセス

○地下鉄東西線『二条城前』下車 徒歩5分 ○JR山陰本線『二条』下車 徒歩13分 ○阪急京都線『大宮』下車 徒歩8分

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スタッフ紹介

rieRIE
マイソール京都主宰

1988年ハタヨガに出会い、心にも身体にも大きな変化を与えられ、より深く理解したいという思いから東洋医学、アユルヴェーダ、ラジャヨガについて学ぶ 。2003年アシュタンガヨガ創始者であるSri k PattabhiJois師のもとで修練を積むため渡印。アシュタンガヨガの流れる動きと独特な呼吸から生まれる 瞑想状態と心身へ与える効果に魅せられ、自身の練習を続けている。ヨガを通じて自分自身を深く観察し、心身のバランスを 調整しながら健康になるよう手助けをしたいと指導を続けている。
KPJAYIによりAuthorized teacher(正式指導者)として認定されています。


京都八瀬 御影神社 mikage shirineSACHI
月曜15:00-たのしむヨガ、月曜18:45-たのしむヨガ担当
指導歴10年 2004年イスラエル人の師を通してヨガと出会いました。その後、北インドのリシケシ、ダラムサラ、中国などでヨガを学びました。クラスでは、ポーズができるできないより、深く呼吸することで、心と身体の気づきを大切にしています。ヨガをクラスだけではなく、普段の生活にも取り入れて頂けるよう丁寧に楽しく指導していきます。 忙しい時間を忘れ、ゆっくり呼吸して、自分と向き合う贅沢な時間を過ごしてみませんか。


2009/05/22 19:21TOMOKO 
水曜11:00-たのしむヨガ、金曜18:45-やさしいヨガ担当
ヨガとの出会いは1994年。 ヨガを通していろんな事を学び、プラスしたり、マイナスしたり、長い時間の中で自身も周りとの関わり方も変化して来ました。難しく考えないで、カッコつけないで、そんな感じでヨガと過ごしてきました、
皆さんも、そんな風にヨガと出会ってもらえたらいいなぁ、そう思っています。気楽においで下さい。


imageRINA 
金曜11:00-きほんのヨガ担当
5年間マッサージの仕事をしていましたが腰を患い、肉体的精神的にも苦しかった時にヨガに出会いました。アシュタンガを練習中。5年前に第一子を妊娠「練習 できなくなるのかあ…」と思いましたが、どんどん変化する身体でも指導を受けながら、出産5日前まで練習できました。(臨月まで倒立もしてました (^^))只今二人の子育て奮闘中です!元々体も強くないですが、ヨガの考えや練習の助けで“気づき”が増え、毎日が豊かになりました。
クラスでは、呼吸の練習や、背骨を一つ一つ動かしながら、外に向きがちな意識を身体に戻してあげましょう。“力がゆるんだ”“きもちいい”“身体が温かくなった”など小さな(でも大切な)ことに気づきがあるような、自分と静かに向き合えるような時間を一緒に過ごしましょう。


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S.KAYO 
火曜19:30- アシュタンガヨガクラス、火曜15:00-アシュタンガヨガクラス、木曜19:30-アシュタンガヨガクラス、土曜11:00-アシュタンガヨガクラス担当
体を動かすことが気持ちよくて始めたヨガでしたが練習するうちに身体の変化だけではなく、心の変化、様々な気づきを得ることができました。自分の内側と向き合うことで知った思考の癖を手放し、よりシンプルになれるよう練習を続けています。
皆さんも深い呼吸を意識してみること、その気持ちよさを感じてみることから始めてみませんか。


2008/10/09 20:21KOBA 
木曜11:00-やさしいヨガ、木曜15:00-きほんのヨガ、金曜18:45-やさしいヨガ、土曜14:00-やさしいヨガ担当
2002 年マイソール京都主宰のRIE先生のクラスに参加したっことから、ヨガとの関わりが始まりました。その後、定期的な勉強会に参加することなどでヨガへの造 詣を深めていきました。教える立場となったことで、新しく学ぶことが多く、また日々の練習の大切さを実感しています。決してファッション的なヨガではな く、長く日常生活に生かされるヨガを一緒に学びたいと思っています。
時間に追われる毎日から、少しの間だけでもリラックスし自分と向き合う時間を過ごしてみませんか?


makikoMAKIKO 
火曜11:00-きほんのヨガ、水曜15:00-やさしいヨガ、水曜18:45-やさしいヨガ、金曜15:00-アシュタンガヨガビギナークラス担当
ヨガに出会ったきっかけはホットヨガでしたが、アシュタンガヨガの練習を続けていくにつれて、体力も付き、自分の良い面も悪い面も見えてきました。気付きと見つめ直しで、自身の土台となる根が強くなってきたと感じています。
だから、体の柔軟性より、一人一人の身体と心の状態が落ち着くようなクラスを心掛けるようにしています。


Ashtanga Yoga Institute

the practice アシュタンガヨガとは、Vamana…

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Our Part-time Teacher

Dominc Corigliano ドミニクはアシュタンガヨ…

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アシュタンガヨガについて

アシュタンガヨガとは アシュタンガのアシュトとはサンスクリッ…

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ハタヨガについて

ハタヨガとは  身体の修練とコントロールを目的とし、健全な身…

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